Transformation et impact

Pascal Geindre, expert en perte de poids et rééquilibrage alimentaire, vous accompagne avec des solutions simples, modernes et efficaces pour transformer votre corps et votre esprit.


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Consultation gratuite

Pascal Geindre - Votre Coach

Je suis aujourd’hui coach en nutrition et bien-être, mon parcours a commencé il y a plusieurs années… sur les bancs des salles de sport.


En 1994, à seulement 21 ans, j’ai remporté le titre de champion de France de bodybuilding. Une expérience qui m’a appris la discipline, la rigueur, mais aussi les limites des méthodes traditionnelles pour atteindre ses objectifs.


Malgré les apparences, ce n’est pas la compétition qui me passionnait le plus, mais le coaching.


J’adorais aider d’autres athlètes à se préparer, à se dépasser, tout en restant à l’écoute de leurs besoins.


Cependant, à mesure que j’accompagnais des personnes dans leur parcours, j’ai réalisé que beaucoup des “vérités” qu’on nous rabâche sur la perte de poids étaient… totalement fausses.


C'est pourquoi je suis me lancé dans le coaching pour tous.

+20

Années d'expérience

+2000

Coachés

1

Programme sur mesure

100%

De réussite

Ce que vous obtenez lors de l'accompagnement

  • Une transformation durable : Atteignez vos objectifs physiques grâce à un accompagnement personnalisé.
  • Un esprit sain dans un corps sain : Bénéficiez d'un suivi global en sport et nutrition pour des résultats concrets.
  • Une approche sur-mesure : Que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse ou rééquilibrer votre alimentation, nous vous guidons pas à pas.
  • Des résultats visibles et mesurables : Découvrez une méthode éprouvée qui respecte votre rythme et vos besoins.
  • Votre bien-être au cœur de nos priorités : Retrouver la forme et la confiance en vous n'a jamais été aussi accessible.

Perte de poids

Le but est de perdre les graisses corporelles tout en gardant son capital musculaire et retrouver un corps en bonne santé avec une alimentation saine, du sport et du cardio.

Rééquilibrage alimentaire

Réapprendre à manger sainement en amenant tous les apports nutritifs qu’à besoin notre corps, apprendre à identifier et supprimer les aliments transformés industriels

Mon compte Instagram, un outil pour vous accompagner

Je tiens à être clair : je ne suis pas un influenceur. Mon compte Instagram n’est pas là pour vous vendre du rêve ou accumuler des likes. C’est avant tout un outil de travail, un espace que j’ai créé pour vous motiver, vous inspirer et vous aider à atteindre vos objectifs.


Avec près de 17 000 personnes qui me suivent, mon but est simple : impacter un maximum de vies en partageant des conseils, des témoignages, et des transformations réelles. J’y mets tout mon cœur pour vous transmettre des clés pratiques, des encouragements et un peu de mon expérience dans le coaching sportif et nutritionnel.

Chaque publication est pensée pour vous donner l’énergie d’avancer, pour vous montrer que le changement est possible et que, vous aussi, vous pouvez y arriver.


Ce compte, c’est un prolongement de mon accompagnement, parce que mon objectif a toujours été de transformer des vies, pas juste des corps.

Rejoignez-moi dans cette aventure, et ensemble, faisons de vos objectifs une réalité.

Les membres de l'accompagnement témoignent de leur expérience

Foire aux questions

À qui s’adressent les accompagnements proposés par Pascal Coaching ?

Les accompagnements s’adressent à toutes les femmes qui souhaitent :

• Perdre du poids durablement sans se priver,

• Se sentir à nouveau bien dans leur corps et dans leurs vêtements,

• Retrouver de l’énergie et de la confiance au quotidien,

• Adopter un mode de vie sain et équilibré, sans contraintes ni frustration.

Notre approche est simple, humaine et adaptée à votre rythme de vie. Il ne s’agit pas d’un énième régime, mais d’une transformation en profondeur, durable et respectueuse de votre corps.

Quel est le prix du coaching ?

Le tarif dépend de votre objectif personnel et de la durée de l’accompagnement nécessaire pour l’atteindre.

Lors de notre premier échange, nous prendrons le temps d’identifier vos besoins pour vous proposer un programme sur-mesure, en toute transparence.

➡️ Un coaching efficace commence par une écoute sincère de vos attentes.

Comment puis-je réserver un appel ?

Rien de plus simple ! Il vous suffit de cliquer sur le bouton « Réserver un appel » présent sur notre site.

Vous choisirez le créneau qui vous convient, et nous échangerons ensemble pour voir comment nous pouvons vous accompagner dans votre transformation.

➡️ Ce premier échange est offert et sans engagement.

L’application est-elle payante en plus ?

Non, l’application est incluse dans votre coaching. Elle vous permet de suivre votre programme, d’accéder à vos contenus, de noter vos avancées et d’interagir facilement avec votre coach.

➡️ C’est votre outil de motivation et de suivi au quotidien.

Libère-toi des craquages alimentaires et prends le contrôle de tes envies dès aujourd’hui !


➡️ Découvre des stratégies simples pour gérer tes fringales sans frustration.


➡️ Apprends à différencier la faim émotionnelle de la vraie faim.


➡️ Deviens maître de tes choix alimentaires et atteins tes objectifs sereinement.

Coach sportif depuis + de 20 ANS

Champion de France de body

Ancien compétiteur

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Plus de 2000 personnes déjà accompagnés